Einzelunterricht ist die klassische Form des Yoga-Unterrichts. Im Eins-zu-Eins Austausch erleben die Übende oder der Übende mit dem Fokus auf sich selbst die Facetten des Yoga.
Yoga-Einzelstunden bieten eine personalisierte Erfahrung, individuelle Anpassungen und eine vertiefte Praxis, um die spezifischen Bedürfnisse des Einzelnen anzusprechen. Im Einzelunterricht sind
die Asana-Folgen individuell auf die Übende oder den Übenden abgestimmt. Durch den intensiven Austausch zwischen Lehrer und Übendem sind Fortschritt und Reife oft erlebbarer als im
Gruppen-Unterricht. Besondere Voraussetzungen des Übenden, beispielsweise körperliche Einschränkungen, erhalten ihren angemessenen Raum, durch die direkte Anleitung werden potenzielle
Verletzungen vermieden.
Die Dauer des Einzelunterrichts liegt zwischen 60 und 90 Minuten. Freie Termine gibt es auf Anfrage.
